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帝九式中的起手式，也是最基础的做爱动作。

让女子面向上躺卧，男子伏趴在对方身上，把自己的鸡巴对准女子两腿中间，对对直直的插入进去。

当然，遇到尺寸不匹配或者是状态还没出来的时候，一些前戏也还算要有，女方可以用自己阴户上迎阳具，那方用阳具不断的磨蹭刺激女方的阴蒂，攻击阴户上部，慢慢的敲开门户，然后再长驱直入，直捣黄龙。

在插入阴道后，也不用急着猛攻，可以先疏缓摇动，行八浅二深之法，重点用龟头部分在阴道深处反复摩擦，进行快速抽送，这样可以在保证鸡巴硬度的同时带给女方极大的愉悦感满足感，等鸡巴变软时再改成抽插模式，主要是用龟头不分对阴道前端抽插，让鸡巴重新变硬。

按黄帝内经的说法，这样的姿势不但可以使男人的阳具日益壮强，还能给女人带来长时间的愉悦

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