第86章（2 / 2）

半个小时后，白然给睡着的白宝压了压被角，然后关掉了房间的大灯，只在床头留了一盏小台灯。

一切都收拾整理好后，白然点开了文章，认真地阅读了起来。

在看到失眠的典型症状有那些后，白然不经开始一一比对起来，白天精神状态不佳，工作学习时难以集中精神，情绪上会感到不安，低落或者是容易发怒等

“失眠可以是一个单独的疾病，也可以是其他疾病的症状之一。因此，需要与精神障碍、全身的其他疾病、药物滥用，以及其他类型的睡眠障碍相鉴别”

看到这里，白然有些心惊，干脆放下了手机，平躺下来缓缓地吐了口气

关掉了台灯，

黑暗中，白然静静地看着房顶，内心慢慢有了想法。

时间来到了第三天，也是本期节目录制的最后一天。

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