第168节（2 / 2）

自我洗脑

这天晚上，李梦雪洗完澡就麻溜的上床准备入睡了。

但是她依旧没能在鼾声来临前睡熟。

又来了，又来了。

李梦雪控制不住的烦躁起来，但是想起亦清清说的话，深呼吸几次，给自己洗脑：鼾声吵不到我，鼾声吵不到我，我能睡着，我能睡着！

强迫自己冷静了下来，然后跟着人家的鼾声，调整着呼吸的节奏。

呼——吸——呼——呼——不对，乱了，重来——呼——吸——呼——吸——

注意力全放在了自己的呼吸上，确实没有因为鼾声而烦躁了，反而为了跟上人家打鼾的节奏，努力的要去听清别人的鼾声。

心静了下来，慢慢的习惯了呼吸的节奏，不用分心注意，都起伏一致了，那鼾声明明依旧清晰，却因为自己同频率的呼吸而是去

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！